白富美顾念念酒醉之下意外与江然发生了关系。结果一觉醒来，发现自己不仅穿进了一本看过的七零年代小说里，变成同名同姓的极品恋爱脑女配，还和小说中最穷最凶的糙汉子男配江燃一夜情。为了改写原小说“顾念念被男主厌弃，留在乡下挖野菜吃，最后还不得善终”的凄凉命运，顾念念决心将书中男主抛之脑后，专心和江燃过日子。
这是个都市修仙世界，世界天道飞升法则却被限制，
男子家人更是只让他练广播体操，
殊不知从小修行的广播体操更是无上神通
仅仅一丝道运可让小妖增加上千年修为
男子却不知自己的修为早已万人之上
